海豚睡眠  v1.1.7
海豚睡眠
版本:v1.1.7
类别:手机软件
大小:24.5MB
时间:2020-05-16

软件介绍

  • 海豚睡眠
  • 海豚睡眠
  • 海豚睡眠
  • 海豚睡眠
    • 海豚睡眠
    • 海豚睡眠下载
    • 海豚睡眠手机版
    • 海豚睡眠安卓版

      海豚睡眠是一款非常多用户使用的睡眠辅助应用,很多人睡眠质量不好,经常熬夜失眠,小编今天带来的海豚睡眠可以帮助你夜晚放松心神好入眠哦,欢迎下载。

      海豚睡眠基本简介

      "海豚睡眠,超火睡眠辅助应用,7日下载量14万+,2017艾普兰“智能创新奖”团队打造,数百家权威媒体热荐。

      海豚睡眠,一款新锐的睡眠辅助App,专业而丰富的疗愈催眠曲与融入Guided meditation原理的催眠语音,帮助放松,引导冥想、扩充深度睡眠;专业的睡前冥想、呼吸、瑜伽等课程,帮助减压放松,引导入睡。同时,根据习惯形成原理定制的7日早起早睡计划,还能助你逐步摆脱睡眠拖延等困扰,养成良好的睡眠习惯。

      “这是我听过很干净、纯粹的白噪音,听着火苗嘶嘶的声音,仿佛回到了家乡,一家人围着壁炉烤火,温暖无限蔓延”,一位体验者如是评价。

      海豚睡眠适用人群

      - 短暂性失眠,需要助眠的人群

      - 不规律作息、睡眠拖延症的人

      - 受生活与职场中的压力导致失眠的人

      - 具备生活价值观,希望通过工具展现自身自律性的人

      - 希望排除身心焦虑和环境嘈杂,专注、冥想人群

      - 有清晰的睡眠健康认知,愿意尝试改善睡眠问题的人

      海豚睡眠

      海豚睡眠特色介绍

      当你有睡眠困扰时,在海豚睡眠里可以得到:

      1. 温暖、放松的睡眠引导

      海底之谜、风吹麦浪、夜窗听雨……所有白噪音均采撷自山海间纯净的自然之音,同时搭配壁纸般的自然美景,构筑唯美的助眠场景,仿佛身临其境,同时为每一幅场景打造催眠语音;还有放松身心、平静舒眠的轻音乐,在深度睡眠上卓有成效的小清新ASMR音乐,实时更新。堪比睡眠版的网易云音乐。

      2. 7日养成睡眠好习惯

      游戏、小说、直播、追剧是睡眠拖延症的始作俑者,给自己一个早睡早起的动力,只需加入睡眠计划,根据习惯形成的原理,以7天为一个周期的睡眠改善计划,助你摆脱睡前拖延、赖床等不良习惯,提升睡眠效率。

      3. 专业的冥想睡眠课程

      专业的睡前瑜伽、冥想、呼吸等课程,分级分课时直播,根据每天的睡眠报告自动推荐课程,带你找回内心深处的宁静,有效地帮助睡前减压,快速入睡,圆你上课睡觉的梦。

      4. 读懂睡眠的健康贴士

      通过设定好的闹钟,海豚睡眠以柔和的轻音乐唤醒沉睡中的你,赶走起床气;入睡和起床后的标签选择,帮助你记录日夜间行为的点滴,生成个性化的睡眠报告与解读,让你有的放矢地改善睡眠。

      5. 治愈心灵的晚安互动

      原创电台海豚FM,邀请喜马拉雅知名主播跟你道晚安,每周更新多个高质量内容;更有晚安互动功能,那些qq、微信写好了,却不敢发送的话,都可以在这里送出,收发晚安心语,让你不带遗憾,枕着温暖入眠。

      6. 玩乐交集的神奇漫游

      不淘宝、不京东,抛弃小红书、唯品会,也能找到辅助睡眠的激萌、神奇好物,海豚优选商城、积分商城,完成睡眠任务即可赚积分、兑好物;更有不定期的睡前活动,送爱奇艺会员等好礼,带来意外的惊喜或治愈。

      海豚睡眠更新内容

      1、新增个人主页功能,与小伙伴一起快速入睡

      2、消息模块新增点赞和回复提醒,快来和兴趣相投的人互动

      3、支持举报不友好的评论及用户,一起营造健康的社区氛围

      4、完善了文章评论等功能细节

      展开全部
      收起

      手游排行榜

      • 最新排行
      • 最热排行
      • 评分最高